Hyperaktivní dítě? Možná jen špatně spí
Dětská impulzivnost, roztěkanost a neschopnost se soustředit se nejčastěji připisuje hyperaktivitě s poruchou pozornosti, známou pod označením ADHD. Skutečným důvodem dětského „zlobení“ však může být problém se spánkem. Přesněji – spánková apnoe.
Spánková apnoe se projevuje krátkými zástavami dechu, způsobenými uzávěrem horních cest dýchacích. Pokles množství kyslíku v krvi donutí postiženého probudit se natolik, aby se mohl znovu nadechnout. Blokáda trvá pět až deset vteřin a objevuje se třeba i stokrát během jedné noci.
Třebaže si člověk není těchto nepravidelných pauz vědom, způsobují mu nekvalitní, neklidný spánek, který doprovází chrápání a časté převalování, ale také nadměrné slinění a pocení. Dítě s touto spánkovou poruchou se také někdy probouzí příliš brzy. To vše pak logicky vede k dlouhodobé spánkové deprivaci, jejíž dopad na běžný život je zřejmý: horší schopnost se koncentrovat, myslet a zapamatovávat si, a také celková nervozita, impulzivní a vzteklé chování.
"Pokud děti v noci špatně spí, negativně to ovlivní jejich mentální vývoj a samozřejmě i jejich výkony ve škole a další chování," tvrdí specialista na ušní, nosní a krční choroby Stephen Landers z amerického zdravotního centra Our Children‘s House v Bayloru. Ve svém říjnovém článku o spánkové apnoe jej cituje server MedNews.com.
Jeho slova potvrzuje i výzkum publikovaný v nejnovějším čísle časopisu American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Podle něj mají celé dvě třetiny dětí s poruchami spánku nějaký stupeň kognitivního deficitu a s ním spojené problémy s učením, potažmo chováním. Toto zjištění vědci připisují skutečnosti, že během krátkodobých blokád dechu není krev v mozku dostatečně zásobena kyslíkem.
Nespíš, zlobíš
Rodiče, kteří mají starosti s nesoustředěným a hyperaktivním potomkem, by se proto měli intenzivně zaměřit na kvalitu jeho spánku. Odborníci radí, že by měli spánek dítěte spánek pravidelně pozorovat. Pokud dítě často a hlasitě chrápe, zadýchává se, hodně se ve spánku pohybuje, spí v neobvyklé poloze (se zakloněným krkem nebo vkleče) apod., měli by rodiče vážně uvažovat o tom, že s ním navštíví specialistu z oddělení ORL.
Řada dětí s výchovnými problémy je špatně diagnostikována, a to právě syndromem ADHD neboli hyperaktivitou s poruchou pozornosti, upozorňuje Stephen Landers. V nezanedbatelném procentu případů však může být za potížemi neposedů právě spánková apnoe. "Pokud budou děti dobře spát, zmizí spousta výchovných problémů," dodává Landers.
Zloději spánku
U dospělých lidí se spánková apnoe většinou objevuje v souvislosti s nadváhou a vysokým krevním tlakem, zatímco u dětí bývají na vině zvětšené nosní a/nebo krční mandle. Pro vyřešení problému se spánkovou apnoe se proto doporučuje jejich odstranění.
Spánková apnoe postihuje přibližně dvě procenta dětí. Mezi další poruchy spánku u dětí patří také náměsíčnost nebo "syndrom neklidných nohou".
Náměsíčnost přitom není u dětí úplně vzácná – odhaduje se, že svou zkušenost s ní má až třicet procent dětí. O takzvaném syndromu neklidných nohou se mluví především v souvislosti s dospělými. I u dětí však může přispívat k neplnohodnotnému spánku a zvýšené denní únavě.
www.idnes.cz
Komentáře
Přehled komentářů
Want to improve your SEO rankings and save time? Our premium databases for XRumer and GSA Search Engine Ranker are just what you need!
What do our databases include?
• Active links: Get access to constantly updated lists of active links from profiles, posts, forums, guestbooks, blogs, and more. No more wasting time on dead links!
• Verified and identified links: Our premium databases for GSA Search Engine Ranker include verified and identified links, categorized by search engines. This means you get the highest quality links that will help you rank higher.
• Monthly updates: All of our databases are updated monthly to ensure you have the most fresh and effective links.
Choose the right option for you:
• XRumer premium database:
o Premium database with free updates: $119
o Premium database without updates: $38
• Fresh XRumer Database:
o Fresh database with free updates: $94
o Fresh database without updates: $25
• GSA Search Engine Ranker Verified Links:
o GSA Search Engine Ranker activation key: $65 (includes database)
o Fresh database with free updates: $119
o Fresh database without updates: $38
Don't waste time on outdated or inactive links. Invest in our premium databases and start seeing results today!
Order now!
P.S. By purchasing GSA Search Engine Ranker from us, you get a high-quality product at a competitive price. Save your resources and start improving your SEO rankings today!
To contact us, write to telegram https://t.me/DropDeadStudio
Giant discounts, after your website up and event at a common quotation!
(BryanMeece, 7. 4. 2024 10:45)
Hello! Crazy discounts, hurry up!
We are Drop Dead Studio and our goal is to help companies achieve impressive sales results through automated marketing.
I. <b>We sell fresh databases for GSA Search Engine Ranker.</b>
• The databases are updated monthly through 24/7 parsing and by connecting purchased databases from other sources.
• You have the option to purchase a one-time fresh database or pay for a lifetime subscription for updates.
<i><b>ATTENTION!</b></i> 40% discount only until 04/10/2024!
When applying, please indicate the promotional code <i><b>DD40%</b></i> in telegram: <i><b>@DropDeadStudio</b>!</i>
II. <b>We sell fresh databases for XRumer 19.0.18 — 23.0.3 StrongAI.</b>
• The databases are also updated monthly through 24/7 parsing and by connecting purchased databases from other sources.
• You have the option to purchase a one-time fresh database or subscribe for lifetime updates.
<i><b>ATTENTION!</b></i> 40% discount only until 04/10/2024!
When applying, please indicate the promotional code <i><b>DD40%</b></i> in telegram: <i><b>@DropDeadStudio</b></i>!
III. <b>We sell our own premium databases for XRumer 19.0.18 — 23.0.3 StrongAI.</b>
• The databases are updated monthly and compiled by us through selection of all databases + including fresh ones specifically for active links, or in the case of contact forms, those links where your advertisement will be sent to the website owner.
<i><b>ATTENTION!</b></i> 40% discount only until 04/10/2024!
When applying, please indicate the promotional code <i><b>DD40%</b></i> in telegram: <i><b>@DropDeadStudio</b></i>!
IV. <b>We are selling the remaining activation keys for GSA Search Engine Ranker.</b>
• The activation keys are still available with us from the closed department that used this software, as we have fully transitioned to XRumer.
<i><b>ATTENTION!</b></i> 2 keys left for sale activation key for GSA Search Engine Ranker with a 50% discount! Write to us in telegram: <i><b>@DropDeadStudio</b></i>!
V. <b>We can also help you choose and configure servers and virtual machines.</b>
• We have 7 XRumer licenses running simultaneously 24/7, and we can also assist with setting up XRumer and Xevil.
Drums
(Kennethrhync, 31. 8. 2021 11:45)
Music has tied us
Keyboards & Pianos
https://fas.st/NNXXI
Drums & Percussion
https://fas.st/Vay4s
String Instruments
https://fas.st/32jbD
Major
(Kennethrhync, 10. 8. 2021 2:57)
This is a unique place for fashionable women's clothing and accessories.
We offer our clients women's clothing, jewelry, cosmetics and health products, shoes, bags and much more.
https://Newchic.vip/Zte4
Cosmetics
(Joshuastoog, 2. 8. 2021 6:34)
One of the first online clothing stores that has existed since 2010, specializing in clothing designed for women, men and children.
We offer over 20,000 fashion designs in a wide variety of styles, including bridal gowns, special occasion dresses, fashion, shoes and accessories.
https://fas.st/D3OW4P
Нужно сооружаем Установка септика на даче под ключ цена
(ecowem, 2. 8. 2021 0:07)
https://eco-corporation.ru - Установить септик на даче под ключ
Всем известно, что профессионализм - это сегодня наиболее важное
Наша международная компания занимается не только лишь проектированием и сборкой, профессионалы дополнительно делают последующее сопровождение автономной канализации.
Автономная канализация - наиболее востребованная часть технических коммуникаций
Автономная канализация цена под ключ-это сегодня наш профиль
Автономная канализация в частном помещении - лучший выбор от компанииСборка септика - изрядно непростой процесс, предполагающий не только лишь строительство, но и дополнительно выбор нужной системы.
If YOU saw it, your CLIENTS will see it too!
(BryanMeece, 17. 5. 2024 0:01)